2026 · 05 · 17 (日) 主日 台北堂

禁食禱告:騰出空間讓神掌權

劉兆悅 長老
講員
KEY POINTS · 5 個重點
REFLECTION · 反思題
  1. Q1

    這週我可以從哪一餐開始禁食禱告?或者我可以放下哪一個「佔據我時間」的習慣(手機、追劇、資訊焦慮),把時間騰給神?

  2. Q2

    回想最近一次禱告,我的心真的安靜在神面前嗎?還是嘴巴在禱告,心裡卻想著工作、壓力、別的事?

  3. Q3

    我生命中有哪些「瓶子裡的雜質」(焦慮、重擔、過去傷害)需要倒出來,好讓神的話語能真正裝進去?

  4. Q4

    我是否曾經歷過「人的盡頭、神的起點」?當時我是選擇繼續掙扎,還是願意降服交給神?

  5. Q5

    如果神要透過我的生命改變,去影響我的家庭、職場、城市,我現在願意付上什麼代價(時間、習慣、comfort zone)來親近祂?

SCRIPTURE · 經文錨點
點擊經文章節,閱讀經文內容。
TRANSCRIPT · 原始逐字稿

完整講道內容

由 AI 從影片語音轉錄 · 牧者真實話語

我們覺得時間多了出來,可是你要知道,其實我們生命有太多的時候我們是被其他東西所佔滿。我講手機,手機會不會佔用我們很多時間?現在可能大家都手機還在叮叮叮,一般的精神在注意手機。有沒有人在追劇?可能有,我知道你沒有。有沒有人花很多時間在追劇?有沒有人現在網路這麼發達,有沒有人常常看一些很多資訊,覺得這些資訊很重要?我就有,因為我常常都看很多新聞,我覺得這個很重要,我的心思其實也被這些資訊所佔滿,對不對?人其實都有一定的時間,其實被這些東西所佔滿。當我們願意將這些時間慢慢空出來的時候,

其實我們事實上有很多的時間可以留給神,留給神。因為我們很多的時候用我們的思緒、用我們過去的習慣把我們的時間都填滿,但是我們卻很吝嗇地不願意分給時間。所以很多的時候我們雖然在禱告,可是那種心裡的忙碌跟焦慮,其實你知道嘴巴在禱告,可是你心裡可能是在想著別的事情。說我們要親近神,但是我們的情緒、我們的壓力,其實讓我們沒有辦法真的安靜下來,來聽神的聲音,來領受神要給我們說的話。所以就算我們在禱告的時候,可能也是在一天之中好不容易擠出這麼一點點的時間來分給神。最多的時候是在什麼?

謝飯的時候,會不會?講得是不是講得有點中肯?所以其實禁食禱告有一個很重要的,在我們每天的生活被各樣事情所佔滿的心思裡,是不是將心重新交給神,讓我們重新對焦給神,扣出來一點?不要把自己的心思被焦慮、被繁忙、被各樣的可能是娛樂所佔滿,而是將我們的時間多一點與神相處,與神重新對焦。所以其實這是真的禁食禱告給我們的一個方向。所以真的禁食的意思並不是說不吃,而是我們重新將心空出來對焦給神。所以禁食禱告第一個重點其實很簡單,就是我們先暫停一些事情:我們的焦慮、我們的工作、我們的壓力、

我們的忙碌,可能是我們的手機,我們暫停一下,我們將這些全部都擺在旁邊。我們重新讓自己安靜下來,但是這安靜並不是我什麼事情都不做,而是我們真的將自己的心重新開放給神,讓神對我們說話,再次回到神的前面。所以很多的時候我們要做的其實是放下自己,當我們放下自己的時候,我們會發現我們跟神更加親近,我們會更多明白神的旨意,我們可以更多聽到神的聲音。所以弟兄姊妹,禁食的第一件事情是讓我們重新回到神的前面。我們先看聖經怎麼教導我們禁食的意義,在《出埃及記》34章28節,

經文說,摩西在耶和華那裡四十晝夜,也不吃飯也不喝水。所以很明白的,在西乃山的時候,摩西四十天的禁食禱告。弟兄姊妹,當你讀這段經文你第一個感覺是什麼?沒有被餓死,沒錯,這是一個神蹟。人有沒有辦法四十天不吃飯?可能有喔。可是四十天不喝水呢?那就是非常非常非常的困難,它超出了一個人的生理的需求。但是各位,你看到這段經文前面是什麼?摩西在哪裡?耶和華那裡。弟兄姊妹,會不會覺得有神的同在?所以摩西不再靠一些食物,祂有神的同在,是神支持著祂,所以祂可以不吃飯也不喝水,因為有神的同在。弟兄姊妹,這是不是很美?

好,那我再問各位一個問題,你知道摩西那時候到西乃山,祂為什麼又上去了?為什麼?因為以色列人拜金牛犢,對不對?所以把那兩塊石板打碎了。所以這一次摩西再上去是為了重新請神再頒下新的兩塊石板,對不對?好,我的問題是,為什麼要四十晝夜?神寫字這麼慢嗎?要四十晝夜才寫完嗎?為什麼要四十晝夜?聖經有沒有說四十晝夜?聖經有沒有講說四十晝夜發生了什麼事?只是聖經沒有講,但是隻告訴我們摩西在耶和華那裡四十晝夜,對不對?但是有一件奇妙的事情發生了,摩西下山之後,祂有沒有改變?經文怎麼說?亞倫和以色列眾人

看到摩西的麵皮發光,就怕,不敢近他。所以摩西下山的時候是怎麼樣?整個人是怎麼樣?發光了,對不對?好,這告訴我們一件事情,摩西的生命改變了嗎?祂在四十晝夜跟神的同在中,浸泡在神的榮光當中,是不是祂改變了?對不對?我們剛才講跟神同在多麼美好,四十晝夜連摩西祂的臉都能發出光亮來,是不是祂生命已經被神改變了?所以我們可以想像,在這四十晝夜,摩西有沒有被神重新調整過?應該有吧,對不對?雖然聖經沒有講,但是聖經只告訴我們祂發光了,對不對?所以可見這段時間神在改變摩西,對不對?

所以當神的榮光照亮摩西的時候,其實摩西祂改變了,祂的心被改變,而且甚至祂的臉部也自然的反映出這樣的一個榮光在祂臉部。請問各位,當摩西被改變之後,祂的想法有沒有被改變?祂對環境的看法有沒有改變?祂對神的旨意會不會更加的認識?會不會?都會吧。沒有感覺嗎?還是摩西上去下來都一樣?沒有,祂改變了。所以摩西在西乃山四十晝夜的,其實祂的生命卻徹底的翻轉,祂對神的旨意、對環境等等,祂做了一個完全的改變。所以其實禁食禱告一個很重要的,其實神在我們裡面動工,祂改變的是什麼?是我們。

當我們禁食禱告在神的面前的時候,我們什麼會改變呢?我們的心,我們的心被改變了。禁食禱告是神很看重的一個屬靈的操練,這裡摩西的歷史告訴我們,當我們真的親近神的時候,我們的心會被神所轉換。當我們的人被轉換之後,其實我們看事的態度不一樣,我們對神的認識也不一樣,我們對環境的看法也會不一樣,這是神要啟示我們的。所以我們為什麼常常說我們要神的啟示、要神的智慧?其實就是我們的心思要跟神重新對齊。第二個例子,我們再看在《馬太福音》告訴我們,主耶穌在曠野禁食四十晝夜。

好,那主耶穌在曠野四十天禁食之後,魔鬼很壞,牠第一個就來引誘耶穌,怎麼樣?「你能不能把石頭變成食物?」因為可以想像那時候耶穌最缺乏的是什麼?食物嘛,對不對?四十天耶!可是耶穌怎麼回答他?「人活著不是單靠食物,乃是靠神口裡所出的一切話。」這句話沒有否定食物的重要,但是耶穌在強調一件事情,生命的次序,其實神的話比食物更加重要。有時候我們肚子不餓,但是我們心裡卻極其軟弱,這是人的本性。並不是說當我吃飽之後我什麼都可以享受,不,只有當我們被神觸摸,我們有神的同在的時候,

我們才可以得到真的平安跟喜樂。因此主耶穌在這裡強調,我們必須把生命的優先次序重新調整,我們必須先看重神口裡所出的一切話。那神口裡所說的話是什麼?是真理,是靈,對不對?所以在這優先次序是主耶穌所強調的,人的生命不是單靠物質所能延續,而是被神的話語所託住。那主耶穌同時也教導我們一個禁食禱告的一個生命的次序,當我們身體不斷地告訴我們說「我肚子餓,我需要」的時候,其實我們不用勉強壓抑,因為生理的需求就是很自然的。可是我們必須在這飢餓當中,我們不要讓這飢餓緊緊地抓住我們。

而是我們知道有更重要的事讓我們去渴慕、去追求,那就是我們是不是有神的同在、有神的話語同在。因此神口裡的一切話是我們生命最迫切需要的,這是主耶穌給我們很重要的教導。我們對食物是會渴慕,特別在很長的時間飢餓之後,但是神的話是我們一生追求的目標,我們一生是活在神的話語裡面,我們才可以得到真的喜樂跟平安。這是主耶穌教導我們從禁食當中我們所學到的功課。另外,主耶穌也教導我們,其實我們在禁食的時候必須有一個正確的態度。祂怎麼說?在馬太福音第六章祂說:「不叫人看出你的禁食來。」

「只叫你暗中的父看見。」聽懂了沒?當我們注意這句話的時候,「不叫人看出你的禁食來」,所以人是在禁食,對不對?可是禁食的時候怎麼樣?「暗中的父看見。」所以你禁食的時候誰在看?誰在看?父,神在看,對不對?我們禁食的時候神在看。今天並不是說誰看見的問題,而是你禁食的時候是神在看,那才是我們需要的。所以主耶穌在這裡是告訴人家,你不要把你的禁食讓別人知道,因為你在禁食的時候,你是神在暗中在察看你,神在暗中與你同在。弟兄姊妹,這是何等的甜蜜啊!所以禁食禱告為什麼這麼重要?因為當我們禁食禱告的時候。

父神在暗中在察看我們。所以今天當我們禁食禱告的時候,弟兄姊妹,我們那是享受神的同在,我們不用在禁食的時候故意要讓人看見,一點都不用,因為那時候是內心裡是充滿喜樂,雖然肚子感覺是飢餓的,但是其實那時候反而是最喜樂平安的時候。這是主耶穌給我們的教導。祂怎麼說?如果你在禁食的時候故意讓人家看到,祂怎麼說?已經得到他們的賞賜。因為當你禁食的時候故意跟人家講:「我禁食,我肚子好餓,你看我的臉,你看,對不對?我為了神而禁食。」對不起,你已經得到你的賞賜,你的賞賜就是告訴人家你做了什麼,人家說:「喔!」

然後結束了,你的屬靈生命一點都沒改變,因為你做了給人家看,別人也看到了,結束,對不對?那神暗中的察看?沒有啦!你知道為什麼?因為你的禁食只是為了給人家。所以在馬太福音八章十七節,對不起,六章十七節怎麼說?「你要梳頭洗臉,不叫人看出你的禁食來。」也就是說我們照常的工作,我們照常的喜樂,不要讓人家知道我在禁食,因為我不是做給人看的,因為我是做給神看的,因為父神正在察看,對不對?這才是我真的要的,對不對?如果我們只是為了給人家看,其實你就偏離了,完全偏離了禁食的意義,因為真的禁食的意義。

是我們利用這段時間我們來親近神,我們要得到神的光照,我們要得到神的啟示。所以各位弟兄姊妹,禁食禱告是不是非常的重要?所以剛才講的三個例子,從舊約到新約某些的例子告訴我們,我們禁食禱告的時候生命會被神所改變。主耶穌告訴我們,我們要對生命的次序重新做調整,我們要先求神的話語。同時主耶穌也告訴我們我們的態度,當我們禁食禱告的時候,父神在察看我們,所以我們的焦點應該在神的眼光而不是在人的眼光。因此這是我們禁食禱告應該有的態度,也就是說我們裡面的生命先被神所改變,我們所仰賴的是。

神口裡的一切的話,我們的心單單的向神、暗暗的敞開,我們不用向人炫耀,而我們最後可以得到出人意外的平安跟喜樂,我們的臉自然會散發出神的榮光跟喜樂。這是神真的所要我們的禁食禱告所要得到的。所以很多的時候,其實我們常常追求神、追求讀神的話,可是弟兄姊妹,老實說,我們並不是沒有做,而是我們裝不進去,因為我們有很多在生活裡有很多的情緒、有很多的焦慮、有很多心裡的壓力、心裡的聲音。其實很多時候我們在讀經的時候,我們沒有真的去放進入我們的心裡,我們在禱告的時候,這些話語也沒真的進到我們的心裡。

為什麼?因為就像左邊這個瓶子,裡面已經太多東西了,沒有辦法進入。所以很多神的話語、神的啟示,甚至我們在讀經、在禱告的時候沒有進入我們的心裡,因為我們塞住太多的東西了。因此為什麼禁食禱告這麼重要?因為讓我們真的空出一些時間,真的讓我們裡面有一些的空間擺放神給我們的啟示、給我們的話語。所以為什麼在禁食禱告的時候神也在調整我們,當我們裡面被神的同在所充滿的時候,其實我們可以在各樣的困難中我們仍然能持守,在軟弱中我們可以得到力量。所以我們可以選擇我們信服神,我們信服神。

我們願意信服祂的帶領,所以我們可以有一段安靜的時間,我們求神進入我們裡面來帶領我們。當我們被神觸摸,我們可以感到平安跟喜樂,那才是我們真的需要的。更美好的是我們可以卸下我們心裡所累積的一切的擔憂,因為我們的人已經被改變了。各位弟兄姊妹,神有時候不一定改變我們的環境,而是祂先改變我們的生命。當我們的生命被調整之後,其實我們的看法就不一樣了。很多時候環境不一定真實的改變,但是神一定會改變我們每個人裡面的心,我們的心跟對準祂的時候,我們必然更加的剛強。所以禁食有一個很重要的。

就是讓我們將裡面一切的雜質重新倒出來,讓我們將我們裡面的焦慮、我們的重擔交透出來,讓我們的空間、裡面的空間能騰出來放進神的話裡,讓我們再一次親近神,求神來光照我們,讓我們重新與祂對焦。所以並不是讓我們只關心到肚子的飢餓,而是我們留下一些時間、留下一些空間,讓神在我們生命裡面重新調整、重新動工,這才是禁食禱告的真實意義。但是各位弟兄姊妹,各位弟兄姊妹,禁食禱告更美妙的事情是不止於個人的生命的改變。我們看以賽亞書怎麼說:「我所揀選的禁食,豈不要鬆開兇惡的繩,解下軛上的索,使被欺壓的得自由。」

折斷一切的惡嗎?這是以賽亞書告訴我們的。其實神所揀選的禁食,遠比我們想像的更大。這裡告訴我們說,其實禁食的時候,我們要有一個正確的態度,我們要帶下真實的生命的改變,我們真實的一個悔改。這不但改變我們的生命,而且會怎麼樣?這裡說怎麼樣?鬆開兇惡的繩,使被欺壓的得自由。也就是說,當我們生命被改變的時候會怎麼樣?會翻轉我們的環境。當我們生命被改變的時候,我們的心變得更加柔軟,我們學會更加的謙卑,我們願意順服神的帶領,我們能夠使被壓迫的得自由,修復人跟神的關係。也就是說,

今天我們個人跟神的關係重新被改變的時候,不但解決我們個人的需求,而且我們可以將這份改變帶給周遭的人,帶給整個環境的改變。各位姐妹,聖經有沒有這樣一個例子?所以禁食禱告並不是隻是個人,而是我們可以將這份神給我們的改變,重新改變我們周遭的環境、周遭的人。所以我們內在,當我們內心真的謙卑、我們親近神的時候,我們生命被柔軟的時候,我們可以鬆開被捆綁的惡。也就是說,我們可以將這一些影響我們、讓我們沒有辦法脫離的惡,重新被釋放。我們可以帶出一個很奇妙的、做一個群體的轉換。

我們可以為一個城市或一個世代,重新被神所得著。因為神所看重的禁食,不只讓自己被更新,而是讓這一份的更新流動,改變環境,改變這個世代,成為他人的祝福。各位姐妹,或許你會覺得真的會嗎?其實我們看聖經的例子,聖經有沒有這樣教導?其實禁食禱告可以影響整個世代,所以為什麼禁食禱告是非常重要的。我們看幾個例子。其實禁食禱告很多的時候,會讓我們真的從依靠自己的能力做一個整個的轉換,變成依靠神的主權。因為我們已經沒有辦法處理我們的環境所帶來的壓迫,剛才寶元講說好像面臨很大的壓力。

這,我們有沒有辦法改變?看環境,好像沒有辦法改變,對不對?環境就是這樣子。那我們有沒有辦法改變人?沒有辦法改變。但是誰有辦法?神!所以禁食禱告是告訴我們,我們不要再依靠我們的能力,我們也不要再依靠我們自己的想法,我們把一切交給神,由神來帶領我們。我們在神面前徹底的降服。我們先看,當人的盡頭,也就是人已經沒有辦法再做任何事情的時候,特別在危險的危機當中,我們已經沒有辦法再做什麼的時候,其實我們透過集體的禁食禱告,其實我們將我們的主權交出來,神會不會介入?會不會?會不會帶出突破?

會不會帶出祂的大能?其實我們看聖經的例子,其實近代有很多類似的例子,但是我們先看聖經的例子。其實從舊約到新約,神不但回應人的呼求,而是透過禁食禱告,祂親自將整個世代做翻轉,帶入祂的旨意當中。我們先看以斯帖的例子。在以斯帖的那個時代,聖經告訴我們,波斯王亞哈隨魯的時代,他已經頒布諭旨,已經頒布他的御旨,也就是頒布聖旨,要怎麼在定時的時候把所有的猶太人全部殺盡。你要知道,這個不是說他還沒有頒布,而是他已經頒布這個聖旨了。這時候末底改請求以斯帖,因為這聖旨已經頒布了,那就請求以斯帖,

向波斯王重新的求他改變心意。也就是說,當猶太民族整個遇到這麼艱困的環境的時候,他必須求神來幫助。這時候以斯帖只有一個要求,聖經說:「為我禁食三晝三夜,不吃不喝。」為什麼?因為她知道她進見王的時候,她如果沒有得到王的召喚,她自己會得到殺身之禍,對不對?還沒有見到王,她可能就已經被殺了。所以她說:「為我禁食三晝三夜,不吃不喝。」這不但是她個人的生命,而是全猶太人的生命。結果這個禁食禱告有沒有翻轉整個情勢?翻轉了!因此我們可以看到,禁食禱告所帶下的大能是何等的巨大。我們再看一個例子,是尼尼微城的悔改。

尼尼微城在當時是一個罪惡滔天的城市,神的審判要臨到這個城。結果祂派了一個最不甘心的先知叫誰?約拿。約拿是期望尼尼微城最好趕快給神來審判一下。可是神就派約拿去尼尼微城,他去尼尼微城的時候,他說:「再等四十日,尼尼微必傾覆了!」他告訴尼尼微城的百姓,四十天的時候尼尼微必傾覆了。我一直很好奇,他講這句話的時候,他是帶著笑臉,還是帶著很愁苦的臉?因為他希望這個城被傾覆,因為它是一個罪惡的城。可是很奇怪的是,當他宣告的時候,聖經怎麼講?「尼尼微人信服神,便宣告禁食,從最大的到至小的,都穿麻衣。」

也就是說,尼尼微全城的人,從君王到百姓,全部穿麻衣、禁食禱告。結果大家都知道,神止息了祂的審判,神的憐憫臨到尼尼微城,神沒有滅掉這個城。各位姐妹,這翻轉是從哪裡得到的?是尼尼微全城的人禁食悔改,是不是帶下神的憐憫,改變了整個城的命運?所以禁食禱告,我們是不是看到,再次看到禁食禱告的能力。第三個例子,我們來看初代教會。在《使徒行傳》十三章二到三節說:「他們事奉主、禁食的時候,聖靈說:『要為我分派巴拿巴和掃羅,去做我召他們所做的工。』於是禁食禱告,按手在他們頭上,就打發他們去了。」這節經文大家很熟,

但是各位有沒有看到,在第二節說:「他們事奉主、禁食的時候。」中姐妹,他們事奉主、禁食的時候。各位,事奉主、禁食的時候,他們在事奉主,他們也在禁食。這是初代教會為什麼有這麼多神蹟奇事?我自己相信的重要原因,因為他們在事奉主的時候,他們在專心來聆聽神的聲音。他們不是事奉主就一直在工作、一直工作,不,他們事奉主、禁食的時候。中姐妹,那時候聖靈怎麼說?「分派巴拿巴和掃羅去。」結果當他們聽到聖靈的聲音的時候,他們怎麼樣?繼續禁食!因為後面講:「於是他們禁食禱告。」對不對?也就是說,今天在初代教會當他們在侍奉的時候,

他們就禁食禱告,尋求神的旨意。當他們得到聖靈的話語的時候,他們繼續禁食,對不對?結果他們當然他們差遣巴拿巴和掃羅。中姐妹,你要知道,在《使徒行傳》第十三章,對保羅來講,它是一個很大的翻轉,因為他被差遣出去向外邦傳福音。也就是說,當保羅成為一個福音的使徒的時候,是從這一刻開始,他將福音帶到全世界。這對教會是一個非常、非常重要的時刻,讓教會的福音能夠廣傳到各地,不但改變了保羅的生命,也改變了整個福音的傳播。所以這是一個對教會極其重要的時刻,但是後面的動力是「他們禁食的時候」。中姐妹!

我們再次看到禁食禱告所帶下的翻轉跟意義。因此很多時候,在人真的走到絕處的時候,其實往往是神工作的起點。因為當我們人不再掙扎,不再用自己的方式來解決問題的時候,這時候神就更容易出手。因為常常神的工作被人自己的意識所打斷,當我們願意承認自己的有限,當我們無法掌控環境的時候,我們只能俯伏在神的旨意當中。當我們願意跟神的心意對齊的時候,神就親手來做事,來親手帶領祂的百姓,來親手改變環境。弟兄姊妹,所以禁食禱告為什麼能發揮這麼大的能力?是因為我們在禁食禱告的時候,

我們願意重新與神對齊。所以很多的時候,我們覺得禁食禱告只是一個屬靈的操練,但是其實禁食禱告比我們想像的重要得多。而且禁食禱告並不是說你禁食三天、你禁食一天,或是你禁食四十天,這不是一個競爭,而是怎麼樣——我們是否真心的願意更多的時間來親近神?我們真的能放下一切,我們就單單的仰慕神,真正的來渴慕神的話語?這才是禁食,神要我們做的。所以我們不用太有壓力的看禁食禱告這件事情,我們反而是應該用一個渴慕的心來到神的面前。或許我們只是放棄一餐的飲食,我們將這一餐飲食的時間,

我們單單的來求告神。我們或許一天的時間,我們放下手機,我們不用一直盯著手機的螢幕,而是我們利用這些時間,我們單單的來親近神。或許我們一天的時間,我們不追劇,不一直看網路上的新聞,我們單單的扣住這些時間交給神。所以弟兄姊妹,禁食禱告我們不一定要說,我們要空出三天、七天、四十天的時間特別來做什麼,而是在我們每天小小的時刻,我們就可以來親近神,也不用等我們等到完全我們已經預備好了我們可以禁食了——不,其實我們只要扣住我們的時間,我們願意專心禱告,我們願意單單的尋求神,

我們願意讓神在我們裡面動工,其實我們就已經進入神的安息裡面。所以弟兄姊妹,這或許是神給我們每個人每天的邀請,也就是說,在我們忙碌的生活中,我們為神留下一些位置;在我們混亂的生活步調裡,我們能保留一些時間給神。不要老是告訴自己「我很忙,我有很多事情還沒做,我要達成很多的工作」,對不對?「一天二十四小時不夠,最好四十八小時」——不,其實我們神的時間一定夠,但是我們從來沒有把一些時間留給神。其實很多時候神已經在等候我們,祂不用我們預備好什麼,神只說「你將時間留下來給我」,祂要我們更多的靠近祂,渴慕祂。

所以很多時候,屬靈的起點並不是說我們要做什麼事,而是一個單單的願意放下我們手邊上的工作,或是我們心事的雜亂,只是告訴神說「我願意,我願意在此刻我來等候禰」。所以當個人的生命被神所更新之後,我們知道必然可以帶動屬靈的氛圍重新甦醒,而且禁食禱告有能力翻轉一個城市、一個世代的走向。所以很多的轉變,其實可以從一個很微小的聲音開始,只要我們願意迴轉向神,我們願意跟神說「我願意遵循禰的旨意」,其實神就會改變我們,神就會使用我們。所以我還沒有講完,後面還有一張,好。不過不管怎麼樣,當我們願意謙卑,

我們可以透過禁食禱告,我們重新迴轉向神,神必然會介入、會垂聽,而且會帶下更新與變化。所以弟兄姊妹,禁食禱告是讓我們重新思想、改變我們的生命的次序,重新讓神來觸摸我們,重新讓我們打開我們的耳朵,願意聽神的聲音,好不好?我們從今天開始,我們從此刻開始,撥出一些時間,我們安靜在神的面前,懇求祂光照我們、改變我們,讓我們有機會能夠翻轉我們的環境、翻轉這個國家、翻轉這個時代。我們來做個禱告。親愛的主耶穌,我們感謝讚美禰,我們再一次思想禁食禱告本質、禁食禱告的重要。弟兄姊妹,經由禁食禱告的尋求的時候,

主,我們相信禰必然會垂聽,必然會翻轉,必然會觸摸我們的心。主,也願禰將禰的話語再次充滿禰的兒女,讓我們在禁食禱告中更多更多得著禰。謝謝主,禱告奉主的名,阿們。我們將時間交給敬拜團。(敬拜)感恩的心再次滿溢,我渴望得到禰的醫治,使我軟弱重新得力。今天我要遇見禰,我的生命不再停留,誠實面對自己,降服時光陰更新。從破碎到自由,經歷一切而證明,愛好學作禰的人,羞辱換來喜樂。從破碎到自由,

重新連結在主愛裡,禰至高的愛和憐憫,領我祝福在前行。從破碎到自由,經歷一切而證明,愛好學作禰的人,羞辱換來喜樂。從破碎到自由,重新連結在主愛裡,禰至高的愛和憐憫,領我祝福在前行。從破碎到自由,經歷一切而證明,愛好學作禰的人,羞辱換來喜樂。我們渴望更多的能夠得著禰,求禰幫助我們,願藉著禁食禱告,願禰賜下更多那禁食的恩膏,禰來催逼著我們,讓我們願意放下一切,放下一切,放下對食物的渴求,或是對資訊,或者網路的成癮,就讓我們願意放下這一切,我們願意進入到那禁食禱告當中,與禰親近。主啊,禰說要我們能夠,

當禰可以親近的時候,我們要來親近禰;當我們能夠來尋求禰的面的時候,禰就能夠被我們所尋見。主啊,我們渴望有一個真實的關係,主,我們渴望這個信仰對我們是真實的。神啊,我們謝謝禰,幫助我們能夠在禰的面前斷開所有一切的捆鎖,斷開所有一切的枷鎖。主啊,我們若戴任何的面具,讓我們把這些面具拿掉。主啊,讓我們在禰中間有任何的攔阻,主啊,禰巴不得讓我們把這些全部都除去。主,藉著禁食禱告,主啊,我們要更多的經歷禰。主,幫助我們,幫助我們能夠願意來禁食禱告來親近禰。主,謝謝禰,主啊,是的,求禰,求禰,

真的是能夠激起這樣的一個渴慕在我們的當中。主啊,孩子謝謝禰,讚美禰,再一次的主將那禁食的恩膏真的放在我們的裡面。主啊,讓我們能夠來藉著這樣的來經歷禰,更多的經歷禰。Hallelujah,Hallelujah!今天我要遇見禰,我的生命不再停留,誠實面對自己,降服時光陰更新。從破碎到自由,經歷一切而證明,愛好學作禰的人,承擔羞辱換來喜樂。從破碎到自由,重新連結在主愛裡,禰至高的愛和憐憫,領我祝福在前行。從破碎到自由,經歷一切而證明,愛好學作禰的人,承擔羞辱換來喜樂。從破碎到自由,重新連結在主愛裡。

禰的愛和憐憫聚集祝福,再前行。親愛的主耶穌,有禰的同在是何等的美好。主,懇求禰讓我們有更多渴慕禰的心,主,讓我們願意為禰留下一些空間,讓我們願意懇求禰來充滿我們的生命,讓我們願意有禰來帶領我們前面的步伐。主,懇求禰來光照我們,光照我們的生命,讓我們能夠被禰所更新,讓我們能夠活出不一樣的生命,因為禰要引領我們得到更豐盛、更美好的道路,這才是為禰所充滿恩典的道路。主,懇求禰來祝福所有的弟兄姊妹,讓我們一生走在禰的旨意裡,禰大能的恩膏也帶領我們,讓我們不偏左、不偏右,讓我們專心地跟隨禰。

謝謝禰今天早上與我們同在,也求禰賜福愛宴的飲食,讓我們在小組的分享中有禰的同在。謝謝主耶穌,禱告奉主的名,阿們。弟兄姊妹,今天早上的時間就到這裡,可以到外面領取便當,我們開始小組的時間。

《一道江河》。主的愛像一道江河,從寶座那裡流到萬邦萬裡,祂是光照耀我的生命,敬拜主、靠近祂的心。主的靈如風吹進我心,安慰憂傷破碎的靈,祂是愛掌管我的心靈,敬拜主,願禰的國降臨。一道江河流、流、流,流到乾渴的心田,賜下奇妙榮耀的生命,我渴慕要更深經歷禰,求禰堅定我的心,使我現在就降服於禰,願禰來掌權運行。